我王婶（我是如何用30天重塑大脑的）免费阅读无弹窗_我是如何用30天重塑大脑的我王婶全文免费阅读无弹窗大结局

子越好使，不学就越来越笨。”
“大脑可塑性。”我说。
“对对对，就这个词。我闺女也这么说。”
王婶的话让我想起那个视频。视频里说，大脑的改变分三种：化学改变、结构改变、功能改变。
化学改变最快，你学个新东西，神经元之间的信号浓度马上变强，这就是临时抱佛脚有用的原因。但这种改变不持久，考完试就忘。
结构改变就厉害了，你得反复练习，长期坚持，大脑才会长出新的神经元连接，形成肌肉记忆。一旦形成，就再也忘不掉。
功能改变更牛，你某个区域用得多，那个区域的功能就会变强。伦敦的出租车司机，海马体比一般人发达，就是天天记地图记出来的。
王婶学英语，就是在改变大脑结构。虽然她今天学明天忘，但只要坚持，总有一天，那些单词会刻进她脑子里。
我突然有点惭愧。
一个五十多岁的大妈，每天累死累活，还在努力重塑大脑。我一个三十岁的年轻人，居然在认命。
四、我的30天大脑重塑计划
那天晚上回家，我做了一个决定：我要用30天，看看能不能让自己变聪明点。
我把那个视频又看了一遍，把里面的方法总结了一下：
第一，每天学点新东西。啥都行，但必须是新的，不能是老本行。
第二，反复练习。不能三天打鱼两天晒网，得坚持。
第三，强迫自己。刚开始肯定不舒服，但强迫成习惯，习惯成自然。
我给自己定了个小目标：每天下班后，学一小时Python。
为啥学Python？因为我完全不懂编程，这玩意儿对我来说，比英语还难。越难，对大脑的刺激越大。
第一天，我打开了网课，听了十分钟，头就大了。那些代码像天书，老师讲啥我完全听不懂。我想放弃，但想起王婶，又咬牙坚持了一个小时。
第二天，第三天，第四天，都一样。听不懂，看不懂，学不会。
第五天，奇迹没发生。我还是听不懂。
第七天，我有点崩溃了。我在群里吐槽